lauantai 6. helmikuuta 2010

Epäilyttävän väristä mutta hyvää


OMENA-GOJI-SMOOTHIE

siemenistä ja liotetusta ohrasta muodostuva pohja kuten tässä
1 rkl goji-marjoja
banaania
punaherukoita
1 omena
1 rkl hunajaa

Goji-marjojen määrä kannattaa pitää aika pienenä, ellei sitten tykkää niiden mausta erityisen paljon. Itse käytän niitä sen verran, ettei niiden maku pääse tulemaan muiden makujen ylitse. Tämän smoothien harmahtava väri saattaa johtua runsaasta hampunsiemenien ja vähäisestä punaherukoiden määrästä.

2 kommenttia:

tyttism kirjoitti...

No eittämättä, aikamoinen väri! :)

Kiitos näistä resepteistä, oon täältä löytänyt esim. sen vihreistä linsseistä tehdyn muhennoksen, jossa on kookosta.

Jotenkin tuntuu, että mun kasvisruokavalikoma on tosi kapea, kun soija- ja pähkinäallergikkona niin monet reseptit menee sivu suun.

an kirjoitti...

Mut mustakin kyllä tuntuu, että meillä ruokakavalkadi on aika kapea, koska tehdään jotain kolmea-neljää ruokaa jatkuvasti. Pitäis opetella jotain uutta, niin vois tännekin laittaa.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...